痛み

【足首の内側が痛い？】扁平足が原因かも！効果的なトレーニング＆グッズをご紹介

• 2023.12.27
• 健康ブログ
• 内側, 原因, 扁平足, 痛み, 足首

「長時間歩くと捻挫でもないのに急に足首の内側が痛いと感じる」 「内くるぶしや足首の内側が痛いから仕事や家事で長時間立っていられない」 「内くるぶしを押すと痛い」 「足首にテーピングをしたけれど、改善しない」 足首の内側が痛い・内くるぶしを押すと痛い原因…実は、扁平足である可能性があります。 一見すると、内くるぶしや足首の内側が痛いことと、扁平足は関係しないように思うかもしれません。 そこで今回は扁 […]