足指

つけるだけで健康に!?足ゆび元気くんの効果とお悩み別オススメ使用方法

足ゆび元気くん

発売から30年、累計売上2,000,000セットを誇る「足ゆび元気くん」。 この履き心地が病みつきになることから、10年以上愛用していただいている方もとても多く、数々のアスリートの方から芸能人の方にも多くご愛用いただいている商品です。   そんな足ゆび元気くんを初めて知った方でも、ただ足指につける以外にもお悩みに沿った活用方法があるのをご存知でしたか? 今回は「足ゆび元気くん」の効果や、 […]

扁平足は治せる!?足の裏の痛みを抑えるために必要なこと

  『扁平足』による具体的な症状はご存知ですか? 聞いたことはあるけど、、   「足の裏が痛い」 「足の裏が痛くて運動ができない」 「そもそも足の裏が痛すぎて長時間立っていられない」   もしあなたがこのような悩みを感じているのであれば、もしかしたらそれは扁平足なのかもしれません。 今回は、足の裏が痛くなる原因と、扁平足とは何なのか、そしてその対策をご紹介します。 & […]

ヒールでつま先や足の裏が痛い!その理由やおすすめのケア術をご紹介!

ヒールを履く女性

皆さん、こんにちは! ヒールを履いて美しく歩くことは、私たち女性にとって日常の一部となっています。 特に、外回りの営業や新しい社会人としての生活で、ヒールを履くことは避けられないもの。 ヒールを履くことは、美しさの象徴でもありますが、足への負担が心配なこともありますよね。 「疲れが取れない、つま先や足の裏が痛い」 という悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 『立ち仕事だから仕方ないよね』 […]

O脚はその歩き方が原因?正しい歩き方でO脚を改善しよう!

「O脚が恥ずかしくてスキニーが履けない。」 「もっと足のラインをきれいに見せたい。」 「足がむくんだり、疲れやすい。」 「靴のソールが外側だけ擦り減ってしまう。」   足に悩む女性って非常に多いですよね。 特に“O脚”は女性にとって大きな悩みのひとつです。 なかには、 『O脚って治せないんでしょ』 と思っている方も多いのではないでしょうか!? 実はO脚は直せないなんてことはありません。 […]

足先の冷え性対策には足を動かすのが効果的!簡単にできるストレッチをご紹介

最近「季節が前倒し」って話題を耳にしませんか? 本来なら心地よい季節のはずが、すでに「夏日を記録」なんて日もありますね。 それなのに、『足先だけが冷たい!』と感じている方は結構多いのではないでしょうか。 足先の冷え性は血行不良とは言われておりますが、『なぜこの時期に??』と疑問に思うことってありますよね。 というわけで今回は、足先が冷える理由と対策についてお話します。 足先が冷えやすい理由は運動不 […]