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両手を使ったストレッチ運動の原理です。 |
外反母趾、内反小趾、ハンマートゥ専用
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| ￥2,625 (税込み) |
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| 特長 |
ポリエチレン発泡体を素材に３次元形状を持ち、スキン層（外皮）に
特殊エンボス加工を施し水分を全く吸収することがなく、
肌につきにくい特長があります。 |
| ＰＰ発泡素材とそのスキン層により、人の持つ筋肉や肌に近い感触が表現されています。 |
バス（浴槽）の中での使用ができ、そのまま放置しておいてもカビの発生が殆どありません。
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| 商品アイテム |
適正範囲（２１．５〜２５cm）
ソフトタイプのみ
リラックス状態の筋肉の柔らかさに近づけています。
グリーン |
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| 装着方法 |
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親ゆびと小ゆびを広げ、親ゆびから順に装着します。
ゆびのつけ根までしっかり装着します。
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| 使用にあたって |
| ３つ穴について |
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手と同じように足も５本全部動き、開かせることができるのが理想です。 |
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図-A
図-B
図-C |
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親指側のみ広げる（図-Ａ） |
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非常に偏ったストレッチなので他の４本のゆびは固くなりやすく、小ゆび側に異常が起きる場合があります。
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親ゆび側と小ゆび側を広げる（図-Ｂ） |
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図-Ａより比較にならないほど良い結果が出る。
普通、外反拇趾の方は内反小趾になっている場合が多くある。 |
| 両手を使ったストレッチ運動 |
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ワンステップはこの原理から生まれました
この原理は、両手で親指と小指を持ち、外側に優しく広げます。 |
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| 使用目的 |
１．押圧運動（装着しゆびを床に押し付ける）足ゆびの刺激につながります。（図-D）
静脈溜の予防。爪をきれいに。 |
図-D
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２．歩行運動アキレス腱のストレッチング各ゆびの筋はアキレス腱に通じています。
歩き方のトレーニング装着すると小ゆび側に重心をかけて歩けないことで、
自然に親ゆび側で歩くようになります。
親ゆび側に重心をかけることは、正しいのです。
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