Q&A ドクターエルクッション
ドクターエルクッションによく寄せられるご質問
ドクターエルクッションの使い方や硬さ、カバー交換など、商品についてよくいただくご質問をまとめています。
EX・mini・CCとの違いやシリーズ全体の選び方は、腰痛対策クッション全般のQ&Aをご覧ください。
使い方
- 座面に置く向きはありますか?
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薄い方を前、厚い方を後ろにして、傾斜が前向きになるように置いてください。
クッションの上に浅く腰掛けるのではなく、坐骨がクッションの傾斜部分に乗る位置を目安に調整してください。
- 背もたれとしても使用できますか?
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はい。ドクターエルクッションは、座面だけでなく背もたれとしても使用できます。
背もたれとして使用する場合は、厚い方を下にして、腰と椅子の背もたれの間にできる空間を支える位置へ調整してください。
- 座面と背もたれに2枚を同時に使えますか?
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使用する椅子や体格によっては、座る位置が前へ押し出されたり、不安定に感じたりする場合があります。そのため、最初は座面または背もたれのどちらか一方からお試しください。
2枚を併用する場合は、足裏が床に着くこと、座面から体が前へずれないこと、無理のない姿勢を保てることをご確認ください。
- どのような椅子で使用できますか?
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事務椅子やダイニングチェア、座椅子など、さまざまな椅子で使用できます。
クッション全体が座面に収まり、ぐらつきや大きなずれがないことをご確認ください。柔らかく深く沈むソファでは、クッション本来の傾斜や硬さを感じにくい場合があります。
- 椅子の高さは調整した方がよいですか?
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クッションを敷くと座面が高くなるため、高さを調整できる椅子では、足裏が床に着く位置まで座面を下げてください。
足が床に着かない場合は、足台を使用する方法もあります。
硬さ・使用感
- なぜ一般的なクッションより硬いのですか?
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ドクターエルクッションは、柔らかさや沈み込みを目的としたクッションではありません。
座ったときに形状と約6度の傾斜を保てるよう、沈みにくい発泡ポリエチレンの芯材を使用しています。そのため、柔らかいクッションに慣れている方には硬く感じられることがあります。
- 使い始めに硬さや違和感を感じる場合はどうすればよいですか?
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最初は短い時間から使用し、椅子の高さ、クッションの向き、座る位置が合っているかをご確認ください。
慣れるまで無理に我慢する必要はありません。痛みやしびれ、強い違和感がある場合は使用を中止し、症状が続く場合は医療機関へご相談ください。
- 長時間座り続けてもよいですか?
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クッションを使用していても、同じ姿勢を長時間続けることはおすすめしていません。
定期的に立ち上がる、姿勢を変える、軽く体を動かすなど、無理のない範囲で休憩を取り入れてください。
- 使用できる体重に上限はありますか?
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通常の座位で使用する範囲では、クッション自体に体重による使用制限は設けていません。
芯材の耐久確認や椅子側の耐荷重など、詳しくはクッションシリーズ全般のQ&Aをご覧ください。
車での使用
- 車の座席でも使用できますか?
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座面が広く比較的平らな車種では、座面または背もたれとして使用できる場合があります。
ただし、ドクターエルクッションを座面に敷くと着座位置や目線が高くなります。ペダル操作、ハンドル操作、視界に影響がないことを必ず確認してください。
座面の両側が高くなったバケット型シートには、車用に設計されたドクターエルCCもご検討ください。
- 車では座面と背もたれのどちらがおすすめですか?
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車種やシート形状によって異なります。座面に敷くことで目線やペダルまでの距離が変わる場合は、背もたれとして使用する方法をお試しください。
いずれの場合も、運転前にクッションがずれないことと、安全な運転操作ができることをご確認ください。
- 座面と背もたれの両方に使ってもよいですか?
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2枚を併用すると、体が前へ押し出されたり、運転姿勢が不安定になったりする場合があります。まずは座面または背もたれのどちらか一方でお試しください。
併用する場合は、ペダルやハンドルの操作、視界、シートベルトの位置に問題がないことを十分に確認してください。
お手入れ・交換
- 専用カバーだけ購入できますか?
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はい。ドクターエルクッションの専用カバーを販売しています。
長期間使用してカバーが傷んでいる場合は、芯材にも変形や劣化がないかあわせてご確認ください。
- カバーは洗濯できますか?
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カバーはクッション本体から取り外してお手入れしてください。洗濯表示をご確認のうえ、表示に従って洗ってください。
色移りや生地の傷みを防ぐため、他の衣類と分け、漂白剤や乾燥機の使用は避けてください。
- 芯材は洗えますか?
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芯材を洗うことはできません。汚れた場合は、水で薄めた中性洗剤を布に含ませ、固く絞ってから汚れた部分を軽く拭いてください。
その後、水分を拭き取り、風通しのよい日陰で十分に乾燥させてください。
- どのくらい使用したら買い替えが必要ですか?
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使用期間だけで一律に判断することはできませんが、毎日の使用によってカバーや芯材は少しずつ変化します。
芯材の傾斜が戻らない、形が大きく変わった、表面の傷みが目立つ、以前より安定しにくく感じる場合は、買い替えをご検討ください。
5年以上継続して使用している場合も、芯材やカバーの状態を一度ご確認いただくことをおすすめします。
- 芯材がへこんだ場合は元に戻りますか?
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一時的な荷重によるへこみであれば、時間の経過とともに戻る場合があります。
荷重をかけない状態でしばらく置いても形が戻らない場合や、傾斜が大きく変化している場合は、芯材が劣化している可能性があります。
